Joga Warszawa · Białołęka · Tarchomin
Uwolnij napięcie. Odzyskaj lekkość. Znajdź swój rytm.
Studio holistycznego dobrostanu — joga, aerial joga i masaże w kameralnej, ciepłej atmosferze. Dla każdego, niezależnie od wieku i doświadczenia.
★ 4,9 w Google (126 opinii) · Bez umów · Maty na miejscu
Od czego zacząć?
Czego dziś potrzebujesz?
Nasze studio
Miejsce, w którym zwalniasz
Jasna, kameralna sala, ciepłe drewno i herbata, która zawsze na Ciebie czeka. Przestrzeń, w której możesz na chwilę zapomnieć o codzienności.
Pierwszy raz w INYOGA?
Zacznij w trzech krokach
- 1Wybierz zajęcia — w grafiku przy każdych zajęciach widzisz poziom i wolne miejsca.
- 2Zapisz się w aplikacji Fitssey — zakładka „Grafik”, zapis zajmuje minutę.
- 3Przyjdź w wygodnym stroju — weź wodę, matę i sprzęt mamy na miejscu.
Nasze zajęcia
Znajdź praktykę dla siebie
Joga dla początkujących
Podstawy pozycji i oddechu w spokojnym tempie, z nauczycielką, która wspiera na każdym kroku.
Więcej o zajęciach →Restorative Yoga
Dłuższe pozycje z podporami, relaksacja i medytacja — regeneracja dla ciała i głowy.
Stretching z jogą nidrą
Łagodne rozciąganie z pomocami, zakończone głębokim relaksem jogi nidry.
Kundalini joga
Ruch, oddech, mantra i medytacja — praktyka, która zbiera energię i porządkuje myśli.
Więcej o zajęciach →Vinyasa Flow
Dynamiczny flow z oddechem: balanse na rękach, pozycja kruka i stanie na głowie.
Więcej o zajęciach →Mindful Detox
Uważna praktyka: skręty kręgosłupa i pozycje wzmacniające w spokojnym rytmie.
Więcej o zajęciach →Yogalates
Połączenie jogi i pilatesu: mięśnie głębokie, stabilizacja i świadomy ruch.
Więcej o zajęciach →Aerial joga
Joga i akrobatyka w hamaku zawieszonym nad podłogą — odciąża stawy i kręgosłup.
Więcej o zajęciach →Joga w ciąży
Łagodna praktyka dopasowana do Twojego etapu ciąży i samopoczucia.
Więcej o zajęciach →Aerial Kids
Zabawa w hamakach, która buduje siłę, koordynację, kreatywność i pewność siebie.
Więcej o zajęciach →INYOGA Team Dream
Poznaj nasze nauczycielki
Każda prowadzi po swojemu — łączy nas uważność, ciepło i szacunek do Twojego ciała.
IngaZałożycielka
JustynaJoga funkcjonalna
WeronikaVinyasa · Yin · Barre
NastazjaOddech i relaksacja
OlenaAerial · Stretching
OlaYin · Aerial joga
JoannaKundalini · Joga w ciążyOpinie
Co mówią o nas osoby, które z nami ćwiczą
Polecam z całego serca! Od roku regularnie praktykuję w INYOGA. Cudowne prowadzące, atmosfera, wyposażenie, a w studiu zawsze czeka herbatka. Zdecydowanie warto!
Chodzę sporo na różne zajęcia i w różne miejsca, ale joga z Justyną to jest jakiś inny wymiar! Dużo wiedzy, znajomości ciała i ciepła.
Zakochałam się już po pierwszych zajęciach. Miejsce jest przytulne, a atmosfera ciepła — zdecydowanie czuć tam dobrą energię.
Po każdych zajęciach wychodzę bardziej zrelaksowana, z większą energią. Regularna praktyka poprawiła moją elastyczność, zmniejszyła napięcia w ciele i stała się prawdziwą formą terapii po intensywnych dniach.
Do studia uczęszczam od roku, a moja córka od pół roku. Obie jesteśmy zadowolone — zajęcia są bardzo różnorodne, więc można odnaleźć coś dla siebie.
Cudowne miejsce, do którego wracałam już wiele razy. Polecam każdemu, kto chce się rozciągnąć, zrelaksować i zrobić coś zarówno dla ciała, jak i umysłu.
Masaże
Chwila tylko dla Ciebie
Masaż ajurwedyjski
Abhyanga na ciepłym oleju lub łagodny, relaksujący PeLoHa — na całe ciało.
Tajski masaż stóp
Kąpiel stóp, masaż i refleksologia — ulga dla zmęczonych nóg.
Masaż twarzy Kobido
Japoński masaż twarzy, który ujędrnia i liftinguje skórę.
5,0 w Booksy · 44 opinie
Masaż Kobido przerósł moje oczekiwania — nie tylko cudownie relaksuje, ale też daje naprawdę widoczny efekt. Wykonany z ogromną starannością, wyczuciem i świetną techniką.
Najcudowniejszy masaż Kobido, na jakim byłam!
Rewelacja, wspaniały masaż — niesamowita harmonia i płynność ruchów. Na pewno będę wracać.
Zimowy wyjazd · 15–17 stycznia 2027
Longevity Retreat na Mazurach
Trzy dni jogi, odpoczynku i dobrego jedzenia w Folwarku Bielskie nad jeziorem. Wegetariańska kuchnia regionalna, sauna i jacuzzi — wszystko, by na chwilę zwolnić i wrócić do siebie.
od 2100 zł — cena early bird
Zobacz szczegóły retreatuNajczęstsze pytania
Ile kosztują zajęcia?
Nie podpisujesz żadnej umowy. Możesz kupić pojedyncze wejście albo karnet miesięczny — karnet jest ważny 30 dni od pierwszej wizyty. Wszystko kupisz w aplikacji Fitssey.
Jak się zapisać?
W aplikacji Fitssey, w zakładce „Grafik”. Przy każdych zajęciach widać poziom i liczbę wolnych miejsc. Zapis jest wymagany.
Czy muszę mieć doświadczenie?
Nie. Mamy zajęcia od poziomu zerowego po zaawansowany, a także jogę terapeutyczną.
Co zabrać na zajęcia?
Wygodny strój i wodę. Wysokiej jakości maty, zaprojektowane specjalnie dla studia, oraz koce, wałki i klocki są na miejscu — korzystasz z nich za darmo.
Czy mogę ćwiczyć w ciąży?
Tak — prowadzimy jogę dla kobiet w ciąży, łagodną i dopasowaną do Twojego samopoczucia.
Kontakt
Zapraszamy do studia
ul. Pałuków 2, Warszawa
Białołęka · Tarchomin
Joga Warszawa Białołęka Tarchomin
INYOGA to studio jogi na Białołęce, w sercu Tarchomina, z dobrym dojazdem komunikacją miejską. Prowadzimy jogę dla początkujących, Kundalini, Restorative, Yogalates, jogę w ciąży, aerial jogę dla dorosłych i dzieci oraz masaże. Regularna praktyka poprawia elastyczność, siłę i postawę, zmniejsza stres, wspiera sen i dodaje energii.
